चाँडो वजन कम गर्न, मानिसहरू प्राय: कुनै पनि बलिदानको लागि तयार छन्। निस्सन्देह, जादूको रूपमा वजन कम गर्न, यो असंभव छ, तर त्यहाँ आराम गर्न सकेको रूपमा अतिरिक्त पाउन्डहरू छुटकारा पाउन तरिकाहरू छन्, उदाहरणका लागि, goji जामुन संग वजन गुमाउनु।
किनजी जामुनको साथ वजन किन गुमाउँछ?
पहिलो व्यक्तिले फार्मेसी वा एक स्वास्थ्य फूड स्टोरमा घरको नारंगी भेरीको साथ पवित्र बनाएका व्यक्तिहरू सामान्यतया प्रश्नहरू सोध्छन् - केजी बियरले वजन कम गर्न र किन? यी बेरीजको मातृभूमि चीन हो। त्यहाँ उनीहरूलाई स्लिमिङ मदत गर्ने क्षमताको लागि यति धेरै मूल्यवान छैन तर उनीहरूको उपचारको सम्भावनाको लागि। प्राचीन चीनी औषधिले उनीहरूको मद्दत लिभर रोग, हाइपरटेन्सन, तपेदिक, मधुमेह, अनिद्रा र धेरै अन्य रोगहरूसँग उपचार गरेको छ।
गोजी बेरीले शरीरका थुप्रै अङ्गहरू र प्रणालीहरूको काममा सुधार गरेर वजन कम गर्न मद्दत गर्दछ - जसमा ज्वरोकास्टस्टिनल पथ, चयापचयमा सुधार, अत्यधिक तरल पदार्थ हटाउँदा रक्तचापलाई कम गर्न सकिन्छ। यसको अतिरिक्त, बगेजी जाम खाएको व्यक्तिले भूखमा महत्त्वपूर्ण कमीको कारण वजन कम गर्छ।
Goji जामुन संग वजन कसरी खोने?
Goji जामुन संग वजन गुमाउने सबैभन्दा लोकप्रिय तरीका जामुन को इन्सुलेशन गर्न को लागी छ। फल को 1 चम्मच उबलते पानी को एक गिलास लगायो, आधे घन्टा पछि, आलु को आधा पीते र केहि जामुन को खाए। दिउँसो दोश्रो भाइरस र जामुन लिनुहोस्। यदि तपाईसँग goji जामुन बाँच्ने मौका छैन भने, तिनीहरू सूखा रूपमा सुत्न सकिन्छ - बिहान 1 चम्मच (खाली पेटमा) र रातको खाना पछि।
वजन खोने को प्रभाव लाई अधिक ध्यान दिन को लागी कम-कैलोरी आहार को पालन गर्नुहोस र सक्रिय जीवनशैली को नेतृत्व गर्नुहोस। तपाईंले गर्भावस्था, उच्च बुखार, व्यक्तिगत असंतोषको समयमा goji जामुन खाईनु हुँदैन र यदि तपाईं एक तीव्र रूप मा ज्वरोकास्टिन को रोगहरु को रोग छ भने।