क्रेनबेरीले व्यापक अनुप्रयोग न केवल खाना पकाउने, तर लोक चिकित्सामा पनि विस्तृत अनुप्रयोग फेला पारे। केहि निश्चित प्रणाली र अङ्गहरू र सम्पूर्ण जीवको काममा यसमा एक लाभकारी प्रभाव छ। क्रेनबेरीको लागि के उपयोगी छ - पछि लेखमा।
मानव शरीरको लागि उपयोगी क्रेनबेरी के हो?
मानव शरीर को लागि क्रेनबेरी धेरै उपयोगी छ, यस तथ्य को लागि धन्यवाद कि यसमा एक भिटामिन सी को एक ठूलो मात्रा छ, जो बेरी एक उत्कृष्ट निवारक एजेन्ट, जो प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत गर्दछ र शरीर को सुरक्षात्मक कार्य बढ्छ। क्रेनबेरी सिरप, रस र फल पेयहरू सर्दीको उपचारमा प्रयोग गरिन्छ। तिनीहरूसँग antipyretic, विरोधी भ्रामक र सजावटी गुणहरू छन्।
तातो र जमेको क्रेनबेरीको उपयोगी गुणहरू, टिनिनको उच्च सामग्रीको कारण हो, जुन संक्रामक रोगहरू विरुद्ध लड्ने उत्कृष्ट सहायक हो। यस बेरी वा रस को नियमित उपयोग संग, तपाईं जननासिक प्रणाली को भ्रामक रोगहरु को जोखिम को कम गर्न र गुर्दे को पत्थरों को बिरुद्ध रोक सकते हो।
पोटेशियम र म्याग्नेशियम, जुन क्रेनबेरीमा पाइन्छ, पूर्ण हृदय हृदय प्रणालीको कार्यलाई सुधार गर्न मद्दत गर्दछ, रक्त वाहिकाहरूको भित्ताको लोच बढ्दै जान्छ, कोलेस्ट्रल को स्तर कम गर्दछ र atherosclerotic पकाचुकाहरु को गठन रोक्न। साथै, क्रेनबेरीहरू यस्तो रोगहरूको लागि उच्च रक्तचाप, कोलोइटिस, ग्यास्ट्रिस्ट, अल्सर, psoriasis, एक्जिमा जस्ता उपयोगी छन्।
प्रसाधन सामग्रीहरू छालाको लागि घर पोषक र टुङ्गो मास्क तयार गर्न क्रेनबेरी प्रयोग गर्न सिफारिस गर्छन्। तिनीहरू मुँहासे, फ्रिकल्स र उमेर स्पटहरूसँग सामना गर्न मद्दत गर्छन्, छाला अझ ताजा, स्वच्छ र स्वस्थ बनाउँछ।
ताजा को अतिरिक्त, औषधीय र पाक उद्देश्य को लागि, तपाईं सूखे क्रेनबेरी - एक सूखे जामुन, एक विशेष विधि को उपयोग गर्न सक्छन्। सिस्टाइटिस, जिगर र गुर्देको बीमारहरू, बुखार, गठबन्धन र एडिसन रोगको लागि सूखे क्रेनबेरीहरूको उपयोगी गुणहरू प्रयोग गर्न सकिन्छ। यसको अलावा, सूखे क्रेनबेरी, साथ साथै ताजा, विभिन्न व्यंजनहरू सजाय र स्वादिष्ट र स्वस्थ पेय तयार गर्न प्रयोग गरिन्छ।
क्रेनबेरीको प्रयोग गर्न Contraindications
जामुन को लाभकारी गुणहरु को बहुतायत को बावजूद, क्रेनबेरीहरु को एक धेरै विनाशकारीता छ, जो यसको प्रयोग गर्दा विचार गर्न को लागि धेरै महत्वपूर्ण हो। यो आहारमा क्र्रेनबेरीहरू समावेश गर्न कडा रूपमा निषेधित गरिएको छ र यसलाई औषधीय उद्देश्यका लागि प्रयोग गर्ने व्यक्तिहरूलाई कुनै पनि लिभर रोगको निदान गरिन्छ। साथै यो ग्याँस रस को उच्च अम्लता र उत्पादन को व्यक्तिगत असंतोष संग उपयोग नहीं गर्न सकिन्छ। जस्ट्रोइन्टिनस्टिनल पथको साथ समस्याको उपस्थितिमा, यो यो बेरी प्रयोग गर्नु राम्रो छैन, किनकि यो जैविक अम्ल हुन्छ, जुन, पेट र डुबोनेममा निस्कन्छ भने यी अंगहरूको म्यूकोसाले जलन उत्पन्न गर्न सक्छ।
चिसो उपचार गर्दा, यो राम्रो छ कि एकै समयमा क्रेनबेरी पेय र सुल्फा ड्रग्स लिनु हुँदैन। साथै, जो लोग गाउट र कम रक्तचापबाट पीडित छन् यो बेरीको प्रयोग गर्न रोक्न। क्रेनबेरीको लागि कम हानिकारक र ती व्यक्तिहरु जसले कमजोर दाँत तामचीनी गरेका छन्, जो ठुलो र तातो खानामा दाँतको तेज प्रतिक्रिया संग हुन्छ।
क्रेनबेरीको प्रयोगको साथ जटिलताहरू रोक्न, तपाई खाली खालीमा जामुन खानु हुँदैन र यसलाई प्रयोग पछि मुख कुञ्जी महत्त्वपूर्ण छ। क्रेनबेरीबाट पेय बनाउने बेला, तपाईंलाई जामुन फोडा गर्न आवश्यक छैन, बरु केवल तिनीहरूलाई पानीको साथमा राख्नुहोस् र यसलाई बियर दिनुहोस्। यसले उत्पादनको सम्पूर्ण भिटामिन जटिलतालाई सुरक्षित गर्नेछ। यदि तपाइँ सबै सिफारिसहरू पछ्याउनुहुन्छ र निन्दाको बारेमा सम्झना राख्नुहुन्छ, क्रेनबेरीले शरीरलाई मात्र फाइदा ल्याउँदछ, यसको उपयोगी अवयवहरूको साथ बृद्धि गर्दछ।