यस बेरीको महत्त्वपूर्ण गुणहरू अधिकृत गर्न गाह्रो छ। फिजोआको स्वादले पूर्णतया मात्र पूर्णतया परिपक्व फलफूलमा प्रकट गर्दछ, यसैले यो उत्पादनलाई ढुवानी गर्न गाह्रो छ। यो यो बेरी प्रयोग गर्न सिफारिस गरिन्छ, जब फल धेरै नरम हुनेछ, र मासु जेली जस्तो देखिन्छ। त्यसोभए फिजाआ स्वाद पूर्णतया खुलासा गरिनेछ।
फिजोआको प्रयोग
फिजोआको रासायनिक संरचना अनौठो छ, यसमा आयोडिनको एकदम ठूलो मात्रा छ: उत्पादनको प्रति 100 ग्राम आयोडिनको 40 मिलीग्राम छ। यसको अतिरिक्त, फिजिआ भिटामिन, विभिन्न विटामिन, म्याक्रो र माइक्रोटेमेन्ट्समा धनी छ, अर्थात्: फास्फोरस, क्यालियम , सोडियम, फलाम, म्यांगनीज, जस्ता र तामाङ।
यदि तपाईं अतिरिक्त पाउन्ड देखि छुटकारा प्राप्त गर्न चाहनुहुन्छ भने, हामी वजन घटाने को लागि आहार फिजाआमा समावेश गर्न सिफारिस गर्दछौं। कम क्यालोरी आहार संग संयोजन मा यो उत्पादनको साथ आफ्नो रात्रि को बदलन को प्रयास गर्नुहोस।
तपाईं पात, गाजर, सेब, नट र सिटरस फलहरूसँग संयोजनमा फिजोआबाट आहारको सलाद पनि गर्न सक्नुहुनेछ। वर्गीकृत यो दूधको साथ यो बेरी प्रयोग गर्न सिफारिश छैन।
यदि तपाईं जान्न चाहानुहुन्छ कि एक दिनमा कति फिजियो हो, त्यसकारण एक दिनको लागि यो यो बेरीको 400 भन्दा बढी जी खपत गर्न सिफारिश छैन। यस बेरी को पाक कला को स्वाद अद्भुत छ र अनानास, स्ट्रबबेरी र स्ट्रबेरी को मिश्रण जस्तै छ। तपाईं जामुन खाँदै, या त पूर्ण रूपमा वा तिनीहरूलाई छोडेर। तपाईं फ्रिजमा फ्रिजमा पनि 6 महिना सम्म फ्रीज गर्न सक्नुहुन्छ, जबकि सबै उपयोगी गुण संरक्षित गरिनेछ।