सुरू गर्न, हामी यो शब्द बुझ्दछौँ, हामी मुद्रित प्रकाशनहरू र टिभि स्क्रिनका पानाहरूबाट लोककर्मीहरूसँग डराउँछन्। औषधि र विज्ञानमा, यस्तो शब्द "ढोका" को रूपमा अवस्थित छैन। चिकित्सकहरूका लागि बिरोध सबै अनुमान लगाउँदछ कि slags अन्तर्गत मानिसहरूको मतलब आंत वा विषाक्त पदार्थहरूमा विस्थापनको उत्पादन व्युत्पन्न छैन।
याद गर्नुहोस् कि मल को excretion आंत को एक सीधा कर्तव्य हो। यदि उसले यसको सामना गर्न सक्दैन भने, हामीले दैनिक आहार परिवर्तन गर्नुपर्छ। यदि यो विषाक्तहरूको प्रश्न हो भने, यो ऊतकहरूमा गहिरो स्थान निर्दिष्ट गर्न आवश्यक छ। त्यहाँ, जहाँ कुनै आहारको कार्य पुग्दैन। विषाक्त पदार्थबाट जटिल, आधुनिक हेरफेरले अस्पतालमा सफा गरिन्छ।
एक कुरा स्पष्ट छ - एक ढिलाइ मुक्त आहारका रचना शरीरको सफा गर्ने कुरा गर्दैछन्। यो सफाईको लागि तिनीहरूले उत्पादनको निम्न सूची पेश गर्छन्:
- जामुन, फल;
- खनिज पानी।
त्यो स्लाग-मुक्त आहारको सम्पूर्ण मेनु हो। निस्सन्देह, कसैले मनपराउन चाहनेहरू मनपर्छ।
यो आहार पालन गर्न तीन दिनको लागि आवश्यक छ।
स्लीशलेस आहारको उत्पादनबाट, हामी तीनवटा भोजन बनाउन प्रयास गर्नेछौं:
- नाश्ता - एक गिलास खनिज पानी र 1 सेब;
- दोपहर का भोजन - 2 केला र खनिज पानीको 2 चश्मा;
- रात्रि - अनानास, स्ट्राबेरी, स्ट्राबेरी र 1 गिलास खनिज पानीको सलाद।
भोजन बीचको अन्तरालमा, निस्सन्देह, ठूलो मात्रामा तरलको खपत (खनिज पानीको रूपमा) अनुमति र प्रोत्साहित गरिन्छ।
कुन कुराले स्लाग-मुक्त आहारलाई आकर्षित गर्छ?
एक महिला मा यस थकान र असंतुलित आहार को लोकप्रियता को समाधान सेल्युलाईट देखि छुटकारा दिलाने को वादा गर्दछ। एकै समयमा, आहारका निर्माताहरू भन्छन् कि यो सबै वजन कम गर्ने उद्देश्य छैन। यद्यपि यस आहारमा वजन गुमाउन सकेन सम्भव छ।
यस आहारको लागि धन्यबाद, तपाईंले वजन गुमाउनु भयो, तर मांसपेशी जन प्राप्त गर्नुहुन्न (यी दिनहरूमा शारीरिक क्रियाकलाप विच्छेद गरिएको छ)। त्यसोभए, सेल्युलाइट पनि अधिक ध्यान दिनेछ।
आहार लागू गरेर, सबै आन्तरिक अङ्गहरूको उच्च डिग्रीको सफाई पाईन्छ। तर, मलाई विश्वास गर्नुहोस्, हाम्रो शरीर शुद्धिकरण प्रदान गर्दछ (पसीना, मूत्र, क्यालो - गुर्दे र आंतों बेकार आविष्कारमा छैनन्)। दैनिक व्यायामबाट आंत का निर्वहन मात्र यो तथ्यको नेतृत्व गर्दछ कि आहारको तीन दिन पछि एक सामान्य आहारमा, यो पहिले नै अवशोषण गर्न सजिलो छ कि पाचन गर्न सक्नुहुन्न।