उनीहरूको स्वास्थ्य र आहारको निरीक्षण गर्नेहरू पनि, स्वादिष्ट र विविधतासाथ खानेकुरा पनि। यी दुवै मापदण्डहरू चावलको पुलार्इ जस्तै एक डिशसँग मेल खान्छ। यो विस्तृत विविधता भरिएको पकाउन सकिन्छ, त्यसैले यो तपाईंलाई परेशान गर्न सम्भव छैन। र तपाइँ बहुविध मा एक चावल कोसेल पनि पकाउन सक्नुहुन्छ।
चिकन संग चावल कोसेल
उत्पादहरूको सामान्य संयोजनहरू मनपर्नेहरूका लागि, हामी तपाईंलाई बताउँछौं कि कसरी चिकनसँग चावलकोसेल बनाउने।
सामग्रीहरू:
- चिकन फिलेट - 150 ग्राम;
- चावल - 1 वस्तु;
- अन्डा - 2 टुक्राहरू;
- प्याज - 1 पीसी।;
- तरकारीको लागि वनस्पति तेल;
- हार्ड पनीर - 150 जी।
तयारी
चिकन कुकुर र पतली स्ट्रिप्समा काट्नुहोस्। पनी प्याज, सुनको खैरो नभए सम्म सुन्तला र भूरामा मक्खन गर्नुहोस्। त्यस पछि, यसलाई चिकन थप्नुहोस् र केहि मिनेटका लागि पकाउनुहोस्। आगो बन्द गर्नुहोस्, अनुहारमा अण्डालाई पठाउनुहोस् र सबै चीजहरू मिश्रण गर्नुहोस्।
चावल पकाउनु र ठुलो, श्वेतहरूलाई मोटो फोममा सार्नुहोस् र चावलसँग जोड्नुहोस्। बेकिंग डिश चिकन, तल मा चावलको आधा राख्नुहोस्, माथि - प्याज संग चिकन, र फेरि फेरि चावल। फारमलाई आवरण गर्नुहोस् र यसलाई लिने एक ओवनमा 45 मिनेटको लागि 180 मिनेटको लागि पठाउनुहोस्। त्यसपछि क्यास्सेल बाहिर जानुहोस्, ग्रिड पनीरसँग छिर्नुहोस् र यसलाई राख्नुहोस्। जब पनीर पिच्छे, पनीर र चिकनको साथ तपाईंको चावलको पुर्खा तयार छ, यो टेबलमा सेवा गर्न सकिन्छ, अधिमानतः एक नरम रूपमा।
माछा संग चावल कोसेरोल
सामग्रीहरू:
- चावल - 1 वस्तु;
- कुनै पनि माछा को फाइलहरु - 700 जी;
- अण्डा - 1 टुक्रा;
- मक्खन - 50 g;
- क्रीम 15% - 2-3 चम्मचहरू। चम्मच;
- खट्टा क्रीम - 100 g;
- टमाटर चटनी - 2 चम्मच। चम्मच;
- पनीर - 50 जी;
- नमक, स्वाद गर्न मसाले।
तयारी
चावल सकिए सम्म सम्म। माछा धोएर सानो टुक्राहरू काट्नुहोस्। चिसो बनाएर चावल राख्नुको साथै माथिल्लो माछा माछा राख्नुहोस्, यो मसला र नमक संग छिटो। खट्टा क्रीम र टमाटर सस मिश्रण र मिश्रण मिश्रण संग प्राप्त, तेल मक्खन को टुक्रा संग। ओवनले 200 डिग्री तान्नुहोस् र 20 मिनेटको लागि क्यासेल पकाउनुहोस्।
यसलाई प्राप्त गर्नुहोस्, अण्डालाई हराउनुहोस्, क्रीम र ग्रेटेड पनीरसँग मिलाउनुहोस्, क्यासेरोलको यो मिश्रण जोड्नुहोस् र यसलाई 10 मिनेटको लागि ओवनमा राख्नुहोस्।
मशरूम संग चावल कोसेल
यो नुस्खाको लागि चावल कोसेलको तयारी निकै छोटो समय हुनेछ, तर परिणाम अद्भुत हुनेछ।
सामग्रीहरू:
- च्याम्पियन्स - 300-350 जी;
- उबले चावल - 200 ग्राम;
- मक्खन - 2 चम्मच। चम्मच;
- प्याज - 1 टुक्रा;
- अन्डा - 4 टुक्राहरू;
- क्रीम - 200 मिलीलीटर;
- पनीर - 120 जी;
- नमक र काली मिर्चको स्वाद।
तयारी
प्याज काटेर मक्खन र मक्खनमा तलना, त्यसपछि कुचल मशरूम यसलाई यसलाई र अर्को 5 मिनेट पकाउनुहोस्, त्यसपछि तिनीहरूलाई चावल, नमक, काली मिर्च र सबै चीज मिलाउनुहोस्। अर्को कष्टको लागि क्रीममा हाल्नुहोस् र उकालो गर्नुहोस्। त्यसपछि परिणामस्वरूप मिश्रण 4 ढालहरूमा फैलिएको छ, अण्डामा प्रत्येक हराको माथि र चिसो पनीर सँग छिर्छ।
ढालहरू 200 डिग्री ओवनमा गरम राख्नुहोस् र 15-20 मिनेटको लागि क्यासेल पकाउनुहोस्।
सब्जिहरु संग चावल कोसी
सामग्रीहरू:
- चावल - 150 ग्राम;
- मशरूम - 200 g;
- मिर्च - 2 टुक्राहरू;
- टमाटर - 400 जी;
- फेनल - 1 पीसी।;
- लसुन - 2-3 लौंग;
- अण्डा - 3 टुक्राहरू;
- क्रीम - 150 मिलीलीटर;
- नींबू रस - 1 चम्मच। चम्मच;
- रस्सेरी को शाखाहरु - 2 पीसीएस।;
- खराबीको बीउ - पिच;
- पनीर - 75 जी;
- मक्खन - 1 चम्मच। चम्मच;
- नमक र रातो काली मिर्च।
तयारी
चावल फोडा। कफी र पनीर पट्टीमा स्ट्रिप्समा, टमाटर छील र तिनीहरूलाई पनि कटौती गर्नुहोस्। मशरूम नींबूको रस संग छिद्र, र लसुन र रस्सरी चोरी। यी सबै अवयवहरू मिलाउनुहोस् र cumin र काली मिर्च संग छिराउनुहोस्।
योलबाट गिलिरलाई अलग गर्नुहोस्, बादमा क्रीम, ग्रेटेड पनीर र चावलमा पठाउनुहोस्। व्हाइट व्हीइट राम्रोसँग र तिनीहरू चावल र सब्जियों संग जोड्दछन्। प्यालेन्सको लागि एक टुकडेदार कटोरामा ठूलो स्थानान्तरण गर्नुहोस् र ओवनमा 200 डिग्री 40 मिनेटमा पकाउनुहोस्। यदि तपाइँ थप व्यञ्जनहरू चाहानुहुन्छ भने, त्यसपछि यो नजिकको नजानुहोस् र बच्चाहरूको लागि क्यासरोलहरू लिनुहोस्।