बटवाटबाट लेटेन कप्लेटहरू पोस्टमा वा शाकाहारीहरूको आहारमा मेनुको लागि अपरिहार्य डिश हो। प्रभावकारी न केवल स्वाद विशेषताहरू हुन्, तर खानाको पोषण गुणहरू पनि, बहुमूल्य खनिज खनिजहरू, तत्वहरू र शरीरको लागि ठीकसँग काम गर्न आवश्यक भिटामिनहरूमा भर पर्दछ।
कसरी बटवाटबाट लान कलेटलेटहरू पकाउने?
बटवाटबाट स्वादिष्ट लान कटलेटहरू प्रत्येक प्रविधिलाई सरल र पहुँचयोग्य बनाइन्छ। डिशको सिर्जनाको लागि आधारले ग्रोट्सको पूर्ण तैयारीमा पकाएको छ, जो ठीक तरिकाले तयार गरिएको छ र नुस्खाको अनुसार संयोजन द्वारा पूरै तयार गरिन्छ।
- रेशमी, ट्रिमिरेटेड छ, मासु चक्कु मा कुचल वा ब्लेंडर मा कुचल।
- ताजा या थर्मल प्रोसेसर सब्जियां, मशरूम या अन्य अनाज संग बर्थवाट आधार को पूरक गर्नुहोस।
- यूनानी पुरुषहरू अधिक मात्रामा र सुगन्धित हुनेछन् भने तपाईंले ग्रीन्स, लसुन, सबै प्रकारका सीजनहरू थप्नुभयो।
बट्वाटट पोलिस - नुस्खाबाट लेसेन कप्लेटहरू
बटवाट पट्रीबाट सबैभन्दा सरल दुबई कपालहरू प्याज र गाजरबाट सब्जीको तौल तयार हुन्छ। थाइ वा तुलसीको सामाग्रीको स्वाद, जुन सूखे वा ताजा रूपमा थप्न सकिन्छ, उत्कृष्ट रूपमा स्वाद छाड्छ। यदि सब्सट्रेटको चिपचिपापन अपर्याप्त छ भने, सानो अटो जोडिएको हुनुपर्छ।
सामग्रीहरू:
- buckwheat - 200 g;
- पानी 400 मिलीलीटर;
- प्याज र गाजर - 170 g;
- breadcrumbs - 0,5 चश्मा;
- वनस्पति तेल - 100 मिलीलीटर;
- थिम, तुलसी, नमक, काली मिर्च।
तयारी
- तयार हुनाले पानीमा बाघवाट उचाइ नदिनुहोस् र ठीक्क ठोक्नुहोस्।
- प्याज र गाजर शंकु गर्नुहोस्, फ्राइङ प्यानमा मक्खनको सानो भागमा पास गर्नुहोस्।
- उपलब्ध भान्सा ग्याजेटहरू, सिजनको स्वादको साथ त्रसित भित्तामा राख्नुहोस्।
- बटवाटबाट दुबई कपालहरू बनाउनुहोस्, रोटीमा बत्ती राख्नु, दुवै पक्षमा तेलमा सुकेको।
बटवाट फ्याटबाट लेसेन कप्लेट - नुस्खा
फेरी स्वादिष्ट लान कलेटलेटहरू सम्भव र पूर्व-पकाउने पोलिस बिना हुनेछ, जसको लागि तपाईंले तुरुन्त पकाउने बखवाट फ्याक्सको आधारको रूपमा लिनुपर्छ। अक्सर, यस्तो उत्पादनको लागि निश्चित निश्चित निर्देशनका लागि खपत उबलने पानीको साथ ठोस पछाडिको आवश्यकता छ। उत्पादनहरु को मोल्डिंग को सुविधा को लागि, प्रत्येक पल्ट, हथेली को पानी संग नमी।
सामग्रीहरू:
- buckwheat फ्लेक्स - 250 जी;
- पानी 400 मिलीलीटर;
- asafoetida - 1 / 3-1 / 2 चम्मच;
- टर्मिकल र काली मिर्च - 1 चुरोट;
- breadcrumbs - 0,5 चश्मा;
- वनस्पति तेल - 100 मिलीलीटर;
- नमक।
तयारी
- बखवाट फ्लेक्स उबलिएको पानी भरिन्छ र बायाँ नभएसम्म यो पूर्णतया अवशोषित हुन्छ।
- नमक स्वाद, एसिफोटिडा, काली मिर्च, हल्दी, मिश्रण को लागी जोड्नुहोस्।
- राउन्ड आकारका उत्पादनहरू र 1.5 सेन्टीमिटर भन्दा मोटाई, ब्रेडको ब्रेडमा रोटी, पूर्व तेलमा फैलिएको छ।
- दुबै पक्षहरूमा बखवाट फ्लेक्सबाट दुबई कपालहरू तान्नुहोस्।
मशरूम संग बेक्डबैक
बव्वाटटबाट बीफ कप्लेटहरू, जसको नुस्खा अर्कोलाई प्रस्तुत गरिनेछ, मशरूमको अलावा तयार छन्। पछि प्याज को अतिरिक्त संग तेल मा पूर्व सूखे। बनाइयो, अँध्यारोमा रोटी मात्र तेल मा त्रास हुन सक्छ, तर भित्तामा खैरो पनि, ओवनमा पकाउने पानामा, टमाटर चटको साथ सतह सफा गर्दै।
सामग्रीहरू:
- buckwheat - 200 g;
- पानी 400 मिलीलीटर;
- प्याज - 2-3 टुक्राहरू;
- मशरूम - 700 जी;
- आटा - 60 g;
- वनस्पति तेल - 100 मिलीलीटर;
- नमक, काली मिर्च, रोटीको टुक्रा।
तयारी
- पानीमा बाघ
- मक्खन र प्याज मशरूममा तलना, स्वादको मौसममा।
- रेशमको साथ मशरूम भरि पीडित, आटा मिश्रण, मसाले।
- मशरूमसँग बटवाटबाट लान कलेटलेटहरू बनाउनुहोस्, रोटीमा डुबेको, तेलमा त्रसित।
बखत र गोभी पट्टियों
रसदार र स्वादिष्ट खाना पकाउनुको साथै गोभी र माङ संग बान्सा बटुआ पटाई पकाउनु पर्छ। गोभी कटौती पानीमा नरम नभएसम्म 15 मिनेटको लागि पानीमा उकालो वा सब्जीको सानो मात्रामा तेलको साथ राख्न सकिन्छ। सूजीलाई सानो छान्नुहोस् वा आटा, स्टार्चको साथ बदल्नुहोस्।
सामग्रीहरू:
- buckwheat - 200 g;
- पानी 400 मिलीलीटर;
- गोभी - 300 जी;
- मंगा - 100 g;
- प्याज - 2 टुक्राहरू;
- आटा - 100 g;
- वनस्पति तेल - 100 मिलीलीटर;
- नमक, काली मिर्च
तयारी
- पकाएर पानीमा बाघवाट उर्लो पार्नुहोस्।
- नरम गोभी, जब तक मलममा फैलिएको स्टाउ वा फोडा।
- एक ब्लेंडर वा लेटर संग प्याज को जोड दिए।
- माओ, नमकको मासु, काली मिर्च, मिश्रणमा राख्नुहोस्, यो कप्लेटबाट फारम, आटामा डुबियो।
- गोभी र बखवाटबाट तेलमा फेरी लान कटरलेटहरू , दुई छेउबाट झरिरहेका हुन्छन्।
बटवाट र सेमबाट लेसेन काटलेट
यदि तपाईं पूर्व-पकाएको वा तयार डिब्बाको साथमा पूरै पूरै पूरै बट्टावाटबाट लेन्टिन कप्तानहरू पनि अधिक पोषणशील र पोषण हुनेछ। मटरको आटा अनिवार्य घटक होइन र यसलाई गहुँको अन्नको अतिरिक्त भागले प्रतिस्थापित गर्न सकिन्छ, जबकि प्याज बल्बको आधा घण्टा घटाउन सकिन्छ।
सामग्रीहरू:
- buckwheat - 200 g;
- सेम - 200 जी;
- आटा मटर - 2-3 चम्मच। चम्मच;
- लसुन - 2 दाँत;
- आटा - 60 g;
- चोक - 2 चम्मच। चम्मच;
- वनस्पति तेल - 100 मिलीलीटर;
- नमक, काली मिर्च, रोटीको टुक्रा।
तयारी
- उभिन्छु र बान्नी तयार पार्नु, सुन्दर
- 15 मिनेटको लागि चोक्रालाई तान्नुहोस्, एक बराबर पानी थप्दै।
- लसुन थप्दा ब्लेवाट र सेमलाई ब्लेंडरमा राख्नुहोस्।
- चोक, आटा, मटर र गेहूं, नमक, काली मिर्चमा हिउँद।
- दुबई बत्तवाट पट्रीहरू बनाउनुहोस्, रोटीमा बत्ती बन्छ, तेलमा जमिन।
बटवाट र आलुबाट लेसेन कप्लेटहरू
स्वाद पकाएको लीन पट्टिलाई बर्थवाट र आलु संगको समृद्धिको आनन्द लिनुहोस्। र स्वाद फरक फरक हुनेछ कि यौटा वा कच्चा मूल सब्जियों को mincemeat को लागि प्रयोग गरिन्छ। प्रभावकारी ढंगले प्रयोगमा लागू गरियो र समान रूपमा उपभोक्ताहरूलाई दाबी गरिएको छ, र त्यो, र अन्य संस्करण।
सामग्रीहरू:
- buckwheat - 200 g;
- आलु - 3 पीसी।;
- प्याज - 0,5 टुक्राहरू;
- लसुन - 1 दाँत;
- आटा 1-2 1-2 चम्मच। चम्मच;
- वनस्पति तेल - 100 मिलीलीटर;
- नमक, काली मिर्च
तयारी
- बखवाट पूर्ण तैयारीमा ठिक पार्नुहोस्, ठुलो।
- आलु एक राम्रो मैदान मा पीस, रस देखि थोडा निचोड, पारामा पारी।
- प्याज थप्नुहोस्, तेलमा सुकेको, कुचल लसुन, नमक, काली मिर्च, मिश्रण।
- उत्पादनहरू र तर्फबाट दुई पक्षहरू बनाउनुहोस्।
लसेल पट्टि बट्टावाट र बटवाटको साथ
पोष्ट buckwheat patties एक नुस्खा हो जुन पकाइएको रातो रातो र हरियो दाँतमा संलग्न हुन सक्छ। यस मामला मा आदर्श स्वाद वाला एक करी या हंस-सनीली को सुगन्धित मिश्रण हो। रोटी उत्पादनको आधारको रूपमा तपाईं चावल, मकै वा गेहूंको आटा प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ।
सामग्रीहरू:
- buckwheat - 200 g;
- दाल - 200 ग्राम;
- गाजर - 1 टुक्रा;
- करी - स्वाद;
- स्टार्च - 2 चम्मच। चम्मच;
- वनस्पति तेल - 100 मिलीलीटर;
- नमक, काली मिर्च, ब्रेडिङको लागि आटा।
तयारी
- पकाउनुपर्यो र किफायती तरिकामा पीडा नदिनुहोस्, बाख्रा र दाल।
- ठीक अनुहार र स्टार्चमा आटा अनुहार जोड्नुहोस्।
- ठूलो मात्रामा स्वादको मौसम, यसको उत्पादनहरू, आटामा पनीर बनाउनुहोस्।
- दुबै पक्षहरूमा तेलमा सेम र बटवाटबाट दुबई कपालहरू तान्नुहोस् ।
ओवनमा बेक्ड बटवाट
सबैभन्दा उपयोगी र आहार ओवनमा बर्थवाटबाट लान कटलेटहरू पकाइनेछ। प्याज र गाजरको साथ एक क्लासिक आधार पूरै पूरै हुन सक्छ यदि पहिल्यै मिठो बल्गेरियाई मरिच, चक्कुनी, कटा टमाटर वा पतला कटा ताजा जडीबुटीहरू चाहियो।
सामग्रीहरू:
- buckwheat - 200 g;
- पानी 400 मिलीलीटर;
- प्याज र गाजर - 1 पीसी।
- लसुन - 2 दाँत;
- आटा - 60 g;
- नमक, काली मिर्च, तेल, ग्रीस, मसाले।
तयारी
- नमी बटवाट पकाउनुहोस् र अवशोषित गर्न उर्लनु, तेल प्याज र गाजरमा तलीको साथ कटाई।
- लसुन, साग, नमक, काली मिर्च, साग, आटा, हलचल र राम्रो तरिकाले हराउनुहोस्।
- फारम कलेटलेटहरू, पाकर्मको साथ एक पाना पाना राख्नुहोस् र 20 मिनेटको लागि 180 डिग्री ओवन सम्ममा पठाउनुहोस्।